Утренний укрепляющий комплекс / ЗАРЯДКА / Morning exercises



Утренний комплекс упражнений, направленный на пробуждение и приведение тела в тонус, на укрепление мышц спины, ног и рук. Предложенные упражнений подарят вам заряд энергии и бодрости на целый день.
———————————————-
http://gibkoetelo.ru – сайт
http://link.gibkoetelo.ru – скачать уроки в качестве HD
http://vk.com/gibkoe_telo – группа в контакте
http://vk.com/id133112007 – страничка в контакте
http://www.odnoklassniki.ru/gibkoetelo – группа в одноклассниках
https://www.facebook.com/olga.sagay.3 – страничка в фейсбук
——————————-
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ http://www.youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p8
—————————————————
РАЗМИНКА и ЗАРЯДКА http://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs855-LElEETAC5dvYWq0TLJh
—————————————————
ПОХУДЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТЕЛА https://www.youtube.com/playlist?list=PLhvtarFqOs843CsbeM5PTtBjeHVbg86Lj

Pin It

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*